1日の大半をパソコンの前で過ごすMさん。人をつなぐ仕事でストレスも多い。主訴は冷え、咽喉の息がつまるような感じ、軟便です。
Age:45 男性
Main complaint:足の冷え／のどの球感覚／軟便
History:
夜中にトイレに起きることが多い。パソコンの前に座り続ける仕事で、眼が重いと感じており、長く続くと股関節に違和感がでて、頭も痛くなることがある。呼吸が浅い。山盛りのパスタが好物で、ストレスを紛らわすためにアルコールの量も増えがち。
足を観察してみます。
症状のあらわれに左右差があるようです。
右足を上に、足を組む癖があるとのことでした。
木の要素の乱れ・・・冷え、甲側の水かき部分の圧痛（気道の反射区）
土の要素の乱れ・・・第2趾のたこ、爪の変形、スポンジ状の胃の反射区、甲状腺の反射区の深いしわ
水の要素の乱れ・・・耳の反射区の圧痛、冷え、膀胱の反射区の腫れ、太陽神経叢の圧痛
金の要素の乱れ・・・大腸の反射区の違和感、軟便、皮膚の乾燥とトラブル
食事をチェックしてみました。
パスタとビールが大好きなMさん、ちょっと塩分の量が多いようです。腎・膀胱経（水）が乱れて身体の中の水分バランスが崩れ、それが冷えや、夜のトイレにもつながりがありそうです。胃も疲れていました。
イライラは肝経の乱れ。訊くとうまくオン／オフを切り替えられないでいるようです。股関節の不調や片頭痛は胆経の乱れ（木）。息がつまるような感じも同じく。仕事で中断していたランニングを再開してみました。
セッションは4か月の間に不定期に7回行いました。
セッション3，4回目あたりに仕事ではストレスのピークの時期があり、息が苦しくなるほどだったとのこと。5回目ぐらいから、イライラする気持ちが収まり、セッション後に足が温まるように。たばこはやめないが量が大幅に減ったとのこと。7回目には水分の排泄が盛んになり、終わった後は足が軽く感じられるようになりました。